Kuşadası Selanik Mübadilleri ve Rumeli Göçmenleri Derneği'nin, Kasım ayı Tanıtım ve İşleyiş toplantısı gerçekleşti.
Diyetisyen Özge Özbak, sağlıklı yaşam için gerekli olan yürüyüş mesafesi konusunda yapılan bilimsel araştırmaları sizler için masaya yatırdı... İşte sonuç;
Sağlıklı beslenme dediğimiz şey keskin kurallarla çevrili bir alan değil. Ben yapamam demenize gerek yok. Aç kalmadan da, yasaklar koymadan da kilo verebilirsiniz. Diyetisyen Özge Özbak, popüler diyetleri bu açıdan değerlendirdi…